后挡板鸡肉串肉扦

鸡肉+串+镀.jpg

这是一个快速简单的追车配方,在围棋迷中非常受欢迎. 我们刚在野马队和. 维京人的游戏!

  • 准备:10分钟

  • 库克:10分钟

  • 收益率:18份

成分

  • 6红鸟鸡胸肉

  • 龙酱腌料

  • 烧烤酱

  • 木针

  • 铝箔

方向

  1. 把鸡胸肉切成三份

  2. 把串在切好的鸡肉条上

  3. 放入腌料中过夜

烧烤

  1. 预热烤

  2. 把烤串放在烤架上,在烤串上涂上铝箔

  3. 每一面煎4-5分钟,温度达到165华氏度

  4. 取下烤架,涂上烧烤酱

谢谢Jammin 101.5! 

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